孕中期老流鼻血可能是激素水平变化、鼻黏膜干燥、鼻中隔偏曲等原因导致的，也可能是鼻炎、鼻窦炎、鼻腔肿瘤等疾病引起的。孕妇应保持鼻腔湿润，避免刺激，调整饮食，如鼻出血严重或频繁发生，或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
孕中期老流鼻血可能是以下原因导致的：
1.激素水平变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是雌激素水平的升高，可能导致鼻黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。
2.鼻黏膜干燥：怀孕后，孕妇体内的血容量增加，新陈代谢加快，容易导致鼻黏膜干燥，毛细血管破裂出血。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是指鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔局部有突起，影响鼻腔正常生理功能。鼻中隔偏曲的孕妇，更容易出现鼻出血。
4.其他原因：孕妇患有鼻炎、鼻窦炎、鼻腔肿瘤等疾病，也可能导致鼻出血。
如果孕中期经常流鼻血，需要引起重视，及时就医，以下是一些建议：
1.保持鼻腔湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，或者在鼻腔内涂抹凡士林等润滑剂，保持鼻黏膜湿润。
2.避免刺激：避免用力擤鼻、挖鼻，避免吸入刺激性气体，避免长时间待在干燥、高温的环境中。
3.调整饮食：多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣、刺激性食物，多喝水，保持大便通畅。
4.及时就医：如果鼻出血严重，或者频繁发生，或者伴有其他症状，如头痛、头晕、乏力等，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会建议进行血常规、凝血功能检查、鼻腔镜检查等，以排除其他疾病的可能。
总之，孕中期老流鼻血需要引起重视，及时就医，找出原因，采取相应的治疗措施。同时，孕妇要保持良好的心态，注意休息，避免过度劳累。