孕中期流鼻血跟流水似的可能是激素水平变化、鼻黏膜干燥、鼻中隔偏曲等原因导致的，可采取保持冷静、坐下或半躺、按压鼻翼、冷敷额头或鼻部、清洁鼻腔等措施止血，若出血持续时间较长或出血量较大，或出现头晕、乏力等不适症状，应及时就医。此外，孕妇还应保持鼻腔湿润、避免刺激、注意饮食、定期产检。
孕中期流鼻血跟流水似的可能是以下原因导致的：
1.激素水平变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是雌激素水平的升高，可能导致鼻黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。
2.鼻黏膜干燥：怀孕后，孕妇体内的血容量增加，新陈代谢加快，可能导致鼻黏膜干燥，容易破裂出血。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是指鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔局部有突起，影响鼻腔正常生理功能。鼻中隔偏曲的孕妇，更容易出现鼻出血。
4.其他原因：如鼻部外伤、鼻部炎症、血小板减少、凝血功能障碍等，也可能导致孕中期鼻出血。
如果孕中期出现流鼻血跟流水似的情况，需要采取以下措施：
1.保持冷静：不要惊慌，情绪紧张可能会导致血压升高，加重鼻出血。
2.坐下或半躺：身体保持放松，头部稍微向前倾斜，不要后仰，防止血液流入喉咙引起呛咳。
3.按压鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5~10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
4.冷敷额头或鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
5.清洁鼻腔：用湿毛巾轻轻擦拭鼻部，去除鼻腔内的血块，但不要用力擤鼻或挖鼻。
6.及时就医：如果鼻出血持续时间较长、出血量较大，或出现头晕、乏力等不适症状，应及时就医。医生会进行详细的检查，确定鼻出血的原因，并给予相应的治疗。
此外，在日常生活中，孕妇还应注意以下几点：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，多喝水，多吃蔬菜水果，避免鼻部干燥。
2.避免刺激：避免抠鼻、用力擤鼻、鼻部外伤等，不要在鼻部使用刺激性的药物或化妆品。
3.注意饮食：避免辛辣、燥热的食物，多吃清淡、富含维生素的食物。
4.定期产检：按时进行产前检查，及时发现和处理孕期的各种问题。
总之，孕中期鼻出血需要引起重视，但大多数情况下是可以通过简单的措施止血的。如果出血量较大或持续时间较长，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。同时，孕妇应保持良好的心态，注意休息和营养，保障自身和胎儿的健康。