湿气重失眠怎么办

湿气重引起的失眠，中医方面主要是在健脾化湿的基础上，结合一些安神的药物来治疗。湿邪是比较重浊特性的，病人会感到周身困重，头重如裹或者周身重脚迈不开步。而湿邪和脾胃的运化功能有密切关系，脾胃虚弱的病人运化功能失调，会出现湿邪凝滞，所以患者要健脾，让脾胃的功能旺盛，化湿的能力就会增强。