灵芝孢子粉虽有一定保健作用，但并非所有人都适合服用。少年儿童服用可能影响身高，孕妇服用可能导致胎动不安或流产，对灵芝过敏者服用后会出现过敏症状，手术前后一周内患者服用可能影响伤口愈合，发热患者服用可能加重病情，高血压、糖尿病、心脏病等慢性病患者服用需遵医嘱。此外，服用灵芝孢子粉前最好咨询专业人士。
以下几种人不适合吃灵芝孢子粉：
1.少年儿童
灵芝孢子粉具有促进骨骼生长的作用，少年儿童处于生长发育阶段，盲目服用可能导致骨骺线提前闭合，影响身高。
2.孕妇
灵芝孢子粉的滋补功效较强，孕妇服用可能导致胎动不安，甚至流产。
3.对灵芝过敏者
灵芝孢子粉是灵芝的种子，含有丰富的灵芝多糖、灵芝酸等成分，部分人可能对其过敏，服用后出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。
4.手术前后一周内
手术前后一周内患者的身体较为虚弱，需要保持平和的心态，避免进补，以免影响伤口愈合。
5.发热患者
发热患者服用灵芝孢子粉可能导致体温升高，加重病情。
6.高血压、糖尿病、心脏病等慢性病患者
灵芝孢子粉虽然对慢性病有一定的辅助治疗作用，但不能替代药物，患者应在医生的指导下服用。
需要注意的是，灵芝孢子粉虽然有一定的保健作用，但并不能包治百病。在服用灵芝孢子粉之前，最好咨询医生或营养师的意见，根据个人体质和健康状况进行选择。同时，应选择正规厂家生产的产品，避免购买假冒伪劣产品。