长痘后需要注意清洁皮肤、合理用药、调整饮食、作息规律、保持心情愉悦等事项。
长痘学名痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，各年龄段人群均可患病，但以青少年发病率为高。长痘后需要注意以下事项：
1.选择清水或温和的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗。忌用手挤压、搔抓皮损。
2.外用药物包括维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏、壬二酸乳膏等。
3.口服抗生素首选四环素类如多西环素、米诺环素等。
4.异维A酸用于重度痤疮，尤其适用于结节囊肿型痤疮，亦可用于毛发红糠疹等疾病。
5.对于痤疮后留下的色素沉着或瘢痕，可以使用脱色剂，如氢醌霜、维A酸乳膏等，也可以采取激光治疗。
6.光疗，如强脉冲光和脉冲染料激光，可消退痤疮红色印痕。
7.在饮食方面，要少吃高糖、高油、高脂类食物，少吃奶制品，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
8.避免熬夜，保持良好的作息习惯，尽量减少辐射。
9.保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方案应在医生的指导下进行。