牛奶、香蕉、苹果、黄瓜、土豆、番茄、柠檬七种祛斑土办法，这些方法或敷脸或榨汁使用，需要长期坚持且可能对某些色斑无效，如需快速祛斑，建议咨询皮肤科医生。
去斑的土办法有很多，以下是一些常见的方法：
1.牛奶祛斑：牛奶具有良好的保湿效果，每天使用牛奶敷脸可以淡化斑点。
2.香蕉祛斑：将香蕉去皮捣成泥状，加入适量的牛奶和水，搅拌均匀后敷在脸上，15分钟后用清水洗净。
3.苹果祛斑：将苹果切成薄片，贴在脸上，15分钟后取下，用清水洗净。
4.黄瓜祛斑：将黄瓜切成薄片，贴在脸上，15分钟后取下，用清水洗净。
5.土豆祛斑：将土豆切成薄片，贴在脸上，15分钟后取下，用清水洗净。
6.番茄祛斑：将番茄榨汁，加入适量的蜂蜜和面粉，搅拌均匀后敷在脸上，15分钟后用清水洗净。
7.柠檬祛斑：将柠檬切成薄片，贴在脸上，15分钟后取下，用清水洗净。
需要注意的是，这些土办法可能需要长期坚持使用才能看到效果，而且对于一些严重的色斑可能并不适用。如果您想快速有效地祛斑，建议咨询专业的皮肤科医生。