为预防新型冠状病毒感染,我们应做到以下几点:勤洗手,咳嗽和打喷嚏时掩住口鼻,避免接触野生动物和去过受污染的地方,保持良好的卫生习惯,避免前往人群密集的地方,注意饮食卫生,密切关注自己的健康状况。
一、勤洗手
1.用肥皂和流动水洗手至少20秒。
2.如果没有肥皂和水,可以使用含酒精的洗手液。
二、咳嗽和打喷嚏时掩住口鼻
1.用纸巾或手肘捂住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手。
2.将用过的纸巾立即扔进封闭式垃圾桶。
三、避免接触野生动物和去过受污染的地方
1.避免与野生动物和其分泌物、排泄物接触。
2.避免前往受污染的地方,如农贸市场、活禽市场等。
四、保持良好的卫生习惯
1.经常开窗通风,保持室内空气流通。
2.不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。
五、避免前往人群密集的地方
1.避免前往人群密集的地方,如商场、影院、车站等。
2.乘坐公共交通工具时,应佩戴口罩。
六、注意饮食卫生
1.不吃野生动物,避免食用生的或未煮熟的动物产品。
2.多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡。
七、密切关注自己的健康状况
1.密切关注自己和家人的健康状况,如出现发热、咳嗽等症状,应及时就医。
2.在就医过程中,应佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具。
