如果每天都想睡觉，可能是由睡眠不足、睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡症、糖尿病、贫血、甲状腺功能减退、药物副作用及其他健康问题等原因引起。建议咨询医生进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并获得适当的治疗。同时，可采取保持规律的睡眠时间、创建适宜的睡眠环境、避免晚上摄入咖啡因或大量液体、进行适度的运动、建立放松的睡前习惯等措施来改善睡眠质量。
每天都想睡觉可能由以下原因引起：
1.睡眠不足：如果您每晚睡眠时间过短或睡眠质量不佳，可能会导致白天困倦。
2.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中反复发生呼吸暂停或低通气的疾病，会导致睡眠中断和氧气不足，使人白天感到困倦。
3.嗜睡症：这是一种无法控制的过度嗜睡疾病，可能会在白天任何时候突然发作。
4.糖尿病：糖尿病患者可能会出现疲劳和嗜睡的症状，这可能是由于血糖控制不佳导致的。
5.贫血：贫血会导致氧气输送不足，使人感到疲倦和困倦。
6.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退会导致代谢率降低，使人感到疲劳和困倦。
7.药物副作用：某些药物可能会导致嗜睡，例如抗抑郁药、镇静药和降压药等。
8.其他健康问题：其他健康问题，如心脏病、慢性疼痛、肺病和肾脏疾病等，也可能导致疲劳和嗜睡。
如果您每天都想睡觉，建议您咨询医生进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并获得适当的治疗。同时，您可以采取以下措施来改善睡眠质量：
1.保持规律的睡眠时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。
2.创建一个安静、黑暗和凉爽的睡眠环境。
3.避免在晚上摄入咖啡因或大量液体。
4.进行适度的运动，但不要在晚上进行剧烈运动。
5.建立放松的睡前习惯，如泡热水澡、阅读或听柔和的音乐。
请注意，以上内容仅供参考，如果您有任何健康问题或疑虑，请咨询专业医生的意见。