啤酒热量不低且酒精影响新陈代谢，还可能刺激食欲使人摄入更多食物，因此啤酒不能减肥，想减肥需采取健康的生活方式，合理饮食和适量运动。
啤酒不能减肥。
啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料发酵酿造的酒精饮料，其热量并不低，而且啤酒肚的形成并不是因为喝啤酒，而是因为长期大量饮酒，导致营养过剩，热量超标，从而使腹部脂肪堆积。
此外，啤酒中的酒精会影响身体的新陈代谢，使热量更容易转化为脂肪储存起来。同时，啤酒还可能会刺激食欲，让人更容易摄入更多的食物，从而增加体重。
因此，想要减肥，应该采取健康的生活方式，包括合理饮食和适量运动。在饮食方面，应该控制热量摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物。在运动方面，应该每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，同时还可以进行一些力量训练，如举重、俯卧撑、仰卧起坐等，以增加肌肉量，提高基础代谢率。