乙肝145阳性自愈后，通常不需要特殊治疗，但需要定期复查和保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、避免劳累、避免感染、定期体检等，以预防乙肝复发。如有任何异常情况，应及时就医。
乙肝145阳性自愈后，通常不需要特殊治疗，但需要定期复查和保持健康的生活方式。以下是具体建议：
1.定期复查：乙肝145阳性自愈后，仍需要定期复查乙肝五项、肝功能、乙肝病毒DNA、肝脏B超等指标，以监测病情的变化。复查的时间间隔一般为36个月。
2.保持健康的生活方式：保持健康的生活方式对于乙肝的恢复和预防复发非常重要。建议做到以下几点：
合理饮食：避免饮酒，避免食用高脂肪、高糖、高盐的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
适量运动：根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，有助于增强体质。
避免劳累：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
避免感染：注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
定期体检：建议定期进行体检，及时发现和处理其他健康问题。
3.避免乙肝复发：乙肝145阳性自愈后，仍有复发的可能。因此，需要注意避免以下因素，以预防乙肝复发：
避免接触乙肝病毒：避免与乙肝患者密切接触，避免使用未经严格消毒的医疗器械。
避免滥用药物：避免使用对肝脏有损害的药物，如抗生素、解热镇痛药等。
注意个人防护：在进行可能导致血液暴露的操作时，如纹身、拔牙等，应注意做好防护措施。
4.接种乙肝疫苗：如果乙肝表面抗体滴度较低或消失，建议及时接种乙肝疫苗，以增强对乙肝的免疫力。
总之，乙肝145阳性自愈后，需要定期复查和保持健康的生活方式，以预防病情复发。如有任何异常情况，应及时就医。