一到晚上就牙疼可能是由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎等引起，可通过盐水漱口、口服止痛药等方法缓解，同时应找出疼痛原因并进行相应治疗，此外还需注意饮食并定期进行口腔检查。
一到晚上就牙疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.找出疼痛原因：牙疼可能是由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎等引起。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医。
2.口腔清洁：在就医前，可以使用盐水漱口，保持口腔清洁，缓解疼痛。
3.药物治疗：可以口服止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。但应按照说明书的剂量使用，避免过量。
4.就医治疗：及时就医，进行口腔检查，确定病因，并进行相应的治疗。例如，龋齿需要补牙，牙髓炎、根尖周炎需要根管治疗，智齿冠周炎需要进行局部冲洗上药等。
5.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免加重疼痛。
6.定期口腔检查：定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题，预防牙疼的发生。
总之，一到晚上就牙疼，需要及时找出原因，并采取相应的措施。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医。同时，保持良好的口腔卫生，定期进行口腔检查，也是预防牙疼的重要措施。