调整生活方式
合理饮食：对于多囊卵巢综合征患者，均衡饮食至关重要。应减少高热量、高脂肪及高糖食物的摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白（如鱼类、豆类）的摄取。研究表明，遵循低热量、高纤维的饮食模式有助于改善胰岛素抵抗，从而提高受孕几率。例如，每日保证500g左右的蔬菜摄入，其中绿叶蔬菜占一半以上，同时控制碳水化合物的来源，选择全谷物而非精制谷物。
适当运动：规律运动能帮助控制体重，改善内分泌。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可结合力量训练。运动可增加身体对胰岛素的敏感性，调节激素水平。对于不同年龄和性别的患者，运动方式可适当调整，年轻女性可选择更具活力的运动项目，中年女性则可选择相对温和的运动，但都需坚持长期进行。
药物治疗调节月经与促排卵
调节月经周期：常用药物有短效口服避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片等，可通过调节激素水平来建立规律月经周期，一般需连续服用3-6个月，待内分泌指标改善后再考虑促排卵。
促排卵治疗：对于有生育需求的患者，在生活方式调整基础上可进行促排卵治疗。常用药物有克罗米芬等，通过刺激卵巢排卵来增加受孕机会。但药物使用需在医生严格评估下进行，根据患者具体情况调整药物剂量和疗程。
手术治疗
腹腔镜下卵巢打孔术：适用于药物治疗无效的患者。通过手术破坏部分卵巢组织，减少雄激素产生，促进排卵。但手术有一定风险，如盆腔粘连等，术后需密切监测排卵情况。
辅助生殖技术
体外受精-胚胎移植（IVF-ET）：对于经过上述多种治疗仍未受孕的患者，可考虑辅助生殖技术。通过促排卵获取多个卵子，在体外与精子结合形成胚胎，再移植到子宫内。该技术成功率受患者年龄、卵巢功能等多种因素影响，一般年轻患者成功率相对较高。
特殊人群方面，对于有生育需求的多囊卵巢综合征患者，无论年龄大小，都应尽早在医生指导下进行综合评估和治疗。同时，要关注患者的心理状态，因为多囊卵巢综合征导致的不孕可能给患者带来较大心理压力，良好的心理状态也有助于提高受孕几率。