排卵痛和炎症痛的区别主要体现在疼痛特点、疼痛发生时间、伴随症状和检查结果等方面。排卵痛通常为单侧下腹部隐痛或钝痛，发生在排卵期，可持续612小时，可自行缓解，一般无明显伴随症状，妇科检查和B超检查无明显异常。炎症痛多为双侧下腹部持续性疼痛，可伴有发热、阴道分泌物增多等症状，疼痛发生时间不固定，妇科检查可发现宫颈举痛、子宫压痛、附件区压痛等，B超检查可发现盆腔积液等炎症表现。
排卵痛和炎症痛的区别主要体现在以下几个方面：（一、疼痛特点）
1.排卵痛：通常为单侧下腹部隐痛或钝痛，可持续612小时，可在排卵后自行缓解。（排卵痛的特点是隐痛或钝痛，通常发生在单侧下腹部，持续时间较短，可自行缓解。）
2.炎症痛：疼痛部位多为双侧下腹部，疼痛性质多为持续性疼痛，可伴有发热、阴道分泌物增多等症状。（炎症痛的特点是双侧下腹部疼痛，持续性，可能伴有其他症状。）
（二、疼痛发生时间）
1.排卵痛：一般发生在两次月经中间，即排卵期。（排卵痛通常发生在排卵期。）
2.炎症痛：可发生在任何时间，与月经周期无关。（炎症痛不局限于排卵期，任何时候都可能发生。）
（三、伴随症状）
1.排卵痛：一般无明显伴随症状。（排卵痛通常没有其他明显的伴随症状。）
2.炎症痛：常伴有发热、阴道分泌物增多、性交痛等症状。（炎症痛可能伴有其他症状，如发热、阴道分泌物异常、性交痛等。）
（四、检查结果）
1.排卵痛：一般妇科检查无明显异常，B超检查可发现卵泡破裂。（排卵痛时，妇科检查通常无异常发现，B超检查可能看到卵泡破裂。）
2.炎症痛：妇科检查可发现宫颈举痛、子宫压痛、附件区压痛等，B超检查可发现盆腔积液等炎症表现。（炎症痛时，妇科检查可能有阳性发现，B超检查可能显示盆腔炎症。）
需要注意的是，以上只是一些常见的区别点，具体情况还需要结合患者的具体症状、体征和检查结果进行综合判断。如果出现下腹部疼痛，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。（最后一段总结全文，强调及时就医的重要性。）