如果一天放十几个屁且很臭，可能是饮食、消化不良、肠道菌群失调、肠道疾病等引起的。可以通过调整饮食、改善生活方式、药物治疗（如消化酶制剂、益生菌、促胃肠动力药等）、就医诊治等方法进行调理。
通常情况下，如果一天放十几个屁且很臭，可能是不正常的，可能与饮食因素、消化不良、肠道菌群失调、肠道疾病等有关。可以采取以下措施进行调理。
调整饮食：如果近期食用了较多大蒜、洋葱、韭菜等气味较大的食物，或过多食用了红薯、豆类等容易产气的食物，可能会导致放屁增多、气味较臭。这通常是正常的，一般调整饮食后即可缓解。建议调整饮食结构，适量食用上述食物，同时多喝水。
改善生活方式：如果长期久坐、缺乏运动，或压力过大、经常熬夜，可能会导致胃肠蠕动减慢，从而引起消化不良，出现放屁多、臭的情况。建议改善生活方式，适量运动，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，学会调节压力，保持良好的心态。
药物治疗：
消化酶制剂：如多酶片、复方消化酶胶囊等，可以补充消化酶，改善消化不良症状。
益生菌：如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，可以调节肠道菌群，改善肠道微生态环境。
促胃肠动力药：如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片等，可以增强胃肠蠕动，促进胃排空，缓解消化不良症状。
其他：如果存在肠道菌群失调，可以使用双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗；如果存在胃炎、胃溃疡等疾病，需要使用奥美拉唑肠溶片、枸橼酸铋钾胶囊等药物进行治疗。以上药物需要在医生的指导下使用。
就医诊治：如果调整饮食和生活方式后，放屁多、臭的症状没有缓解，或伴有腹痛、腹胀、腹泻等其他症状，可能是肠道疾病引起的，需要及时就医诊治。医生一般会进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，放屁多、臭可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，应注意个人卫生，勤换内裤，保持肛门周围清洁。