如果包皮翻开后水肿，可采取以下措施：清洁、休息、冷敷、避免刺激，若严重或有其他症状则就医。
一、如果你的包皮昨天翻过来后现在水肿了，不要惊慌，可以采取以下措施。
二、具体解答：
1.清洁：使用温水清洗包皮和龟头，避免使用刺激性的清洁剂或肥皂。
2.休息：避免过度活动和摩擦，尽量休息。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在水肿的部位，每次1520分钟，每天数次。
4.避免刺激：避免性行为、自慰或使用刺激性的物品。
5.就医：如果水肿严重、疼痛或伴有其他症状，如发热、出血等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，例如使用药物或进行手术。
三、注意事项：
1.在恢复期间，保持包皮清洁干燥，避免感染。
2.按照医生的建议进行治疗和护理。
3.如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。