5岁女孩经常说肚子疼，可能由多种原因引起，如饮食问题、腹部受凉、肠道寄生虫感染、腹部疾病或心理因素等。家长应注意孩子的饮食、保暖和个人卫生，观察孩子的症状变化，如有异常应及时带孩子去医院就诊，明确病因并进行相应的治疗。
根据所给信息，5岁女孩随时说她肚子疼，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题
吃了过多的生冷食物或不易消化的食物，导致消化不良。
食物过敏或不耐受，如对某些食物过敏，可能引起腹痛。
饮食不规律，如过度饥饿或过度饱食。
建议：
注意孩子的饮食，避免食用过多生冷和不易消化的食物。
观察孩子是否有食物过敏的症状，如皮疹、呕吐等。
保持饮食规律，避免过度饥饿或过度饱食。
2.腹部受凉
孩子腹部受凉，如穿着过少或睡觉时腹部受凉，可能引起肠痉挛导致腹痛。
长时间待在空调房间或吹风扇，也可能导致腹部受凉。
建议：
根据天气变化，及时给孩子增减衣物，尤其是睡觉时要注意腹部保暖。
避免孩子长时间待在空调房间或吹风扇，可适当调整室温或使用风扇时避免直吹孩子。
3.肠道寄生虫感染
孩子可能感染了肠道寄生虫，如蛔虫、蛲虫等，会引起腹痛。
寄生虫感染还可能伴有其他症状，如食欲不振、恶心、呕吐、肛门瘙痒等。
建议：
注意孩子的个人卫生，勤洗手，避免食用不洁食物。
如有必要，可带孩子去医院进行寄生虫检查，并在医生的指导下进行驱虫治疗。
4.腹部疾病
孩子可能患有胃炎、胃溃疡、肠炎、阑尾炎等腹部疾病，也会出现腹痛症状。
这些疾病可能还伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等。
建议：
及时带孩子去医院就诊，进行相关检查，如腹部超声、血常规等，以明确诊断。
根据医生的建议进行治疗，遵循医嘱按时服药或进行其他治疗措施。
5.心理因素
孩子可能因为紧张、焦虑、压力等心理因素而感到腹痛。
这种腹痛可能与情绪变化有关，在精神放松后会缓解。
建议：
关注孩子的心理状态，了解是否有导致情绪紧张的因素。
帮助孩子缓解压力，如进行适当的运动、放松训练等。
如果腹痛与心理因素明显相关，可以考虑咨询心理医生。
总之，孩子经常说肚子疼需要引起重视，家长应密切观察孩子的症状变化，如有其他异常症状或腹痛持续不缓解，应及时带孩子去医院就诊，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，家长也应注意孩子的饮食卫生、保暖和心理调节，预防腹痛的发生。