选择止痛药膏时，应根据具体病因和症状来决定，如扶他林乳胶剂可缓解肌肉酸痛、扭伤等，云南白药气雾剂可治疗跌打损伤，吲哚美辛巴布膏适用于肩周炎等，活血止痛膏可缓解筋骨疼痛，麝香壮骨膏可治疗风湿痛等。同时，还应注意休息，避免过度活动手臂，若症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。
手臂痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、关节炎、扭伤等。在选择止痛药膏时，需要根据具体病因和症状来选择合适的产品。以下是一些常见的止痛药膏及其特点：
1.扶他林乳胶剂：主要成分是双氯芬酸二乙胺，具有抗炎、镇痛作用。适用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛，如运动后的肌肉酸痛、扭伤、拉伤等。使用时，按照说明书将药膏涂抹在疼痛部位，轻轻按摩至吸收。
2.云南白药气雾剂：由草乌、雪上一枝蒿等中药组成，具有活血散瘀、消肿止痛的功效。常用于治疗跌打损伤、淤血肿痛、肌肉酸痛等。使用时，先摇匀气雾剂，距离疼痛部位10~20厘米，按动喷头，使药液均匀喷于患处。每日3~5次。
3.吲哚美辛巴布膏：主要成分是吲哚美辛，是一种前列腺素合成抑制剂，具有抗炎、解热、镇痛作用。适用于缓解局部软组织疼痛，如肩周炎、肱骨外上髁炎等。将药膏贴在疼痛部位，每天更换1次。
4.活血止痛膏：由白芷、荆芥、防风、细辛、羌活、独活、麻黄、苍术、甘松、乳香、没药、丁香、肉桂等中药组成，具有活血止痛、舒筋通络的功效。适用于治疗筋骨疼痛、肌肉麻痹、关节酸痛等。使用时，先将皮肤洗净擦干，贴于疼痛部位，每日更换1次。
5.麝香壮骨膏：由麝香、八角茴香、山柰、生川乌、生草乌、麻黄、白芷、苍术、当归、干姜等中药组成，具有镇痛、消炎的作用。适用于治疗风湿痛、关节痛、腰痛、神经痛等。将药膏贴在疼痛部位，每天更换1次。
需要注意的是，止痛药膏只能缓解疼痛症状，不能根治病因。在使用止痛药膏的同时，还应注意休息，避免过度活动手臂。如果手臂痛持续不缓解或伴有其他症状，如麻木、无力、肿胀等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，使用止痛药膏时应遵循说明书的指导，避免过量使用或长期使用。如果出现皮肤过敏、瘙痒等不良反应，应立即停止使用，并清洗干净药膏。如果症状严重，应及时就医。
总之，选择合适的止痛药膏需要考虑多方面因素。在使用前，最好咨询医生或药师的建议，以确保安全有效。