如果发现胎儿不爱动，孕妇可以先尝试改变姿势、进食或休息，若仍感觉异常则应及时就医。孕妇应关注胎儿活动，保持良好心态和健康生活方式。
胎儿不爱动可能由以下原因引起：
1.孕妇活动较少：如果孕妇长时间处于休息状态，胎儿的活动也会相应减少。
2.孕妇情绪不佳：孕妇的情绪紧张、焦虑或沮丧等，可能会影响胎儿的活动。
3.孕妇营养不良：孕妇如果营养不良，胎儿的生长发育可能会受到影响，从而导致胎儿不爱动。
4.胎儿宫内缺氧：这是比较严重的情况，胎儿可能会因为缺氧而变得不爱动。如果出现这种情况，需要及时就医。
5.其他原因：胎儿在子宫内的位置、孕妇的体重、孕妇的健康状况等因素，也可能会影响胎儿的活动。
如果发现胎儿不爱动，孕妇可以先尝试改变姿势、进食或休息，看看胎儿的活动是否有所增加。如果仍然感觉异常，应该及时就医，进行详细的检查和诊断。
总之，孕妇应该密切关注胎儿的活动情况，及时发现问题并采取相应的措施。同时，也要保持良好的心态和健康的生活方式，为胎儿的成长提供良好的环境。