以维生素E涂在脸上通常有保湿、抗氧化、淡化色斑、改善皮肤炎症的好处，但也可能堵塞毛孔、引起过敏反应，影响药物吸收，且不能替代正规的皮肤护理和治疗，如有皮肤问题应及时就医。
以维生素E涂在脸上通常有以下好处和坏处：
一、好处
1.保湿：维生素E具有较好的保湿作用，可以防止皮肤水分流失，使皮肤保持湿润。
2.抗氧化：维生素E是一种抗氧化剂，可以中和自由基，减少自由基对皮肤的损伤，从而起到延缓皮肤衰老的作用。
3.淡化色斑：维生素E可以抑制黑色素的形成，从而减轻色斑，使皮肤更加白皙。
4.改善皮肤炎症：维生素E具有一定的抗炎作用，可以改善皮肤炎症，如湿疹、银屑病等。
二、坏处
1.堵塞毛孔：维生素E油比较油腻，如果涂抹过多或使用不当，可能会堵塞毛孔，导致粉刺、痘痘等问题。
2.过敏反应：少数人可能对维生素E过敏，涂抹后会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
3.影响药物吸收：如果在皮肤上涂抹维生素E，可能会影响某些药物的吸收，从而影响药效。
需要注意的是，虽然维生素E对皮肤有一定的好处，但并不能替代正规的皮肤护理和治疗。如果有皮肤问题，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，使用维生素E时也应注意适量，并选择适合自己肤质的产品。如果出现过敏反应或其他不适，应立即停止使用，并清洗干净皮肤。