发烧是小儿常见病症之一,推拿是一种安全、有效的治疗方法。以下是发烧小儿推拿手法图解及说明:
1.清肺经:从无名指指根推向指尖300次。
2.推天河水:从腕横纹推向肘横纹300次。
3.开天门:用两拇指交替从眉心推至前发际30次。
4.推坎宫:用两拇指从眉心向两侧眉梢分推30次。
5.揉太阳:用中指揉太阳或用拇指和食指、中指捏揉太阳穴30次。
6.拿风池:用拇指和食指、中指提拿风池穴30次。
在推拿时,需注意保持室内温暖、双手清洁、力度适中、时间不宜过长、推拿后补充水分等。如果小儿发烧症状严重,建议及时就医。
一、
发烧是小儿常见的病症之一,推拿是一种安全、有效的治疗方法。以下是发烧小儿推拿手法图解:
1.清肺经:从无名指指根推向指尖300次。
2.推天河水:从腕横纹推向肘横纹300次。
3.开天门:用两拇指交替从眉心推至前发际30次。
4.推坎宫:用两拇指从眉心向两侧眉梢分推30次。
5.揉太阳:用中指揉太阳或用拇指和食指、中指捏揉太阳穴30次。
6.拿风池:用拇指和食指、中指提拿风池穴30次。
二、解答:
1.清肺经:
位置:无名指指根到指尖。
手法:从无名指指根推向指尖,推300次。
作用:清肺经可以宣肺清热、疏风解表、化痰止咳。
2.推天河水:
位置:腕横纹到肘横纹。
手法:从腕横纹推向肘横纹,推300次。
作用:推天河水可以清热解表、泻火除烦。
3.开天门:
位置:两眉中间到前发际成一直线。
手法:用两拇指交替从眉心推至前发际,推30次。
作用:开天门可以疏风解表、开窍醒脑、镇静安神。
4.推坎宫:
位置:眉毛到两侧眉梢。
手法:用两拇指从眉心向两侧眉梢分推,推30次。
作用:推坎宫可以疏风解表、醒脑明目、止头痛。
5.揉太阳:
位置:眉梢与目外眦之间,向后约1寸的凹陷处。
手法:用中指揉太阳或用拇指和食指、中指捏揉太阳穴,揉30次。
作用:揉太阳可以疏风解表、清热明目、止头痛。
6.拿风池:
位置:胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
手法:用拇指和食指、中指提拿风池穴,提拿30次。
作用:拿风池可以祛风散寒、开窍醒脑、镇静安神。
三、注意事项:
1.推拿时要保持室内温暖,避免小儿着凉。
2.推拿时要保持双手清洁,指甲要剪短,以免划伤小儿皮肤。
3.推拿的力度要适中,以小儿舒适为宜。
4.推拿的时间不宜过长,一般每次1015分钟即可。
5.推拿后要给小儿喝适量的温水,以补充水分。
6.如果小儿发烧症状较为严重,建议及时就医,以免延误病情。
