上述推拿方法共介绍了清肺经、推天河水、开天门、揉太阳、黄蜂入洞、拿风池六种,操作时需注意操作部位、次数、方向,以及一些相关禁忌,应由专业医生进行,操作前保持双手清洁等。
一、推拿方法
1.清肺经
(1)位置:无名指螺纹面。
(2)操作:旋推为补,称补肺经;由指端向指根方向直推为清,称清肺经。补肺经和清肺经统称推肺经。一般100~300次。
(3)作用:补肺经能补益肺气,清肺经能宣肺清热、疏风解表、化痰止咳。
2.推天河水
(1)位置:前臂正中,总筋至洪池(曲泽与大陵的连线上,肘窝下5寸)成一直线。
(2)操作:用食、中二指面自腕推向肘,称推天河水,100~300次。
(3)作用:清热解表,泻火除烦。
3.开天门
(1)位置:两眉中间至前发际成一直线。
(2)操作:两拇指交替自下而上推,称推攒竹,又称开天门。推20~50次。
(3)作用:疏风解表,开窍醒脑,镇静安神。
4.揉太阳
(1)位置:眉后凹陷处。
(2)操作:用拇指或中指指端揉,称揉太阳或运太阳。揉100~300次。
(3)作用:疏风解表,清热明目,止头痛。
5.黄蜂入洞
(1)位置:两鼻孔下缘。
(2)操作:用食、中二指在鼻翼两侧自上而下揉,称黄蜂入洞,50~100次。
(3)作用:发汗解表,宣肺通窍。
6.拿风池
(1)位置:颈后枕骨下,大筋外侧凹陷处。
(2)操作:用拇指与食指、中指相对捏住颈项两侧肌肤,提起并向上捻动,然后放松,做20~30次。
(3)作用:发汗解表,开窍醒脑。
二、注意事项
1.推拿治疗应由专业医生进行,操作前应保持双手清洁,修剪指甲。
2.推拿时应使用适量的按摩油或爽身粉,以减少皮肤摩擦。
3.对于高热不退、精神萎靡、呼吸急促等症状严重的患儿,应及时就医,不宜自行推拿。
4.推拿后应让患儿适当休息,避免过度活动。
5.注意保持室内温度适宜,避免着凉。
