酒精降温的方法是用酒精浸湿棉花球或纱布，擦拭患者颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等血管丰富的部位，避开前胸、腹部、后颈部等部位，注意观察患者反应，时间不宜过长。注意事项包括酒精浓度不宜过高、擦拭前解开患者衣物、擦拭后及时穿衣、特殊人群慎用、体温过高时酒精降温效果不佳应及时就医、远离火源、酒精过敏者禁用、保存时注意密封。
酒精降温的方法及注意事项如下：
一、方法
1.准备酒精和棉花球或纱布。
2.将酒精倒在棉花球或纱布上，使其湿润但不滴水。
3.擦拭患者的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，这些部位血管丰富，酒精容易蒸发，可带走热量。
4.注意避开前胸、腹部、后颈部等部位，这些部位对冷刺激较为敏感，容易引起不适或反射性心跳减慢。
5.擦拭过程中，注意观察患者的反应，如出现寒战、面色苍白、脉搏细数等，应立即停止擦拭，并给予保暖。
6.擦拭时间不宜过长，一般1530分钟即可，以免引起酒精中毒或其他不良反应。
二、注意事项
1.酒精浓度不宜过高，一般选择70%95%的酒精。
2.擦拭前应将患者的衣物解开，以便更好地散热。
3.擦拭后应及时给患者穿上衣服，避免着凉。
4.对于儿童、老人、孕妇等特殊人群，酒精降温应谨慎使用，最好在医生的指导下进行。
5.如果患者体温过高（超过38.5℃），酒精降温效果不佳，应及时就医，采取其他降温措施。
6.酒精具有易燃性，使用时应远离火源，避免接触明火。
7.酒精过敏者禁用。
8.保存酒精时应注意密封，避免挥发。