空腹血糖7.2mmol/L偏高，需要采取综合措施进行干预。应再次检测或做其他相关检查，以明确是否存在糖尿病。在生活方式上，要进行饮食控制、适量运动、戒烟限酒。如果饮食和运动不能有效控制血糖，医生可能会建议使用药物治疗。此外，还应定期监测血糖、其他指标及就医复查，以了解病情变化，调整治疗方案。
空腹血糖7.2mmol/L属于偏高状态，需要采取以下措施。
一、明确诊断
1.再次检测：建议改天再次检测空腹血糖，或者做口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白等，以明确是否存在糖尿病。
2.检查其他指标：同时，还应检测餐后血糖、胰岛素、C肽等指标，以及尿常规、肝肾功能、血脂等，以全面了解血糖情况和身体其他方面的状况。
二、调整生活方式
1.饮食控制：
控制总热量：根据个人情况，计算出每天所需的热量，并合理分配到三餐中。
选择合适的食物：增加蔬菜、全谷物、低糖水果等的摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入。
控制碳水化合物的量：避免大量食用精制碳水化合物，如白面包、白米饭等，可以适当增加膳食纤维的摄入。
规律饮食：定时定量进餐，避免暴饮暴食或过度节食。
2.适量运动：
增加运动量：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可以结合抗阻运动，如举重、俯卧撑等。
运动时间：选择适合自己的运动时间，避免在空腹时运动，以免引起低血糖。
注意运动强度：根据个人身体状况，逐渐增加运动强度，避免过度劳累。
3.戒烟限酒：
戒烟：吸烟会增加患糖尿病及其他心血管疾病的风险，应戒烟。
限酒：过量饮酒会导致血糖波动，应限制饮酒量，避免酗酒。
三、药物治疗
1.医生评估：如果生活方式调整36个月后，血糖仍未达标，或者血糖水平较高（如空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后血糖≥11.1mmol/L），医生可能会建议使用药物治疗。
2.药物选择：常用的降糖药物包括磺脲类、双胍类、α糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类、DPP4抑制剂、SGLT2抑制剂等，具体药物的选择应根据个人情况、血糖水平、并发症等因素综合考虑。
3.注意事项：遵医嘱用药，不要自行增减药量或更换药物。同时，要注意药物的副作用，如低血糖、胃肠道反应等。
四、定期监测
1.血糖监测：定期检测空腹血糖和餐后血糖，以及糖化血红蛋白等指标，了解血糖控制情况。
2.其他指标监测：定期检查尿常规、肝肾功能、血脂等，以及进行眼底、心电图等检查，以监测糖尿病并发症的发生情况。
3.就医复查：如有不适或血糖控制不佳，应及时就医复查，调整治疗方案。
总之，空腹血糖7.2mmol/L偏高，需要采取综合措施进行干预。在医生的指导下，通过生活方式调整和药物治疗，以及定期监测，有助于控制血糖水平，预防并发症的发生。同时，要保持良好的心态，积极面对糖尿病，树立信心，提高生活质量。