鼻子和眼睛周围长斑的原因主要有紫外线照射、内分泌失调、遗传因素、皮肤老化等，调理方法包括做好防晒、调节内分泌、注意皮肤护理、中医调理、激光祛斑等。
鼻子和眼睛周围长斑的原因及调理方法如下：
1.原因：
紫外线照射：长期暴露在紫外线下，会使皮肤中的黑色素增加，导致斑点形成。
内分泌失调：女性在生理期、怀孕、更年期等时期，内分泌容易失调，从而影响黑色素的代谢，导致斑点产生。
遗传因素：有些人天生就容易长斑，这与遗传因素有关。
皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢会变慢，黑色素容易沉淀，从而形成斑点。
其他因素：长期使用某些药物、化妆品过敏、过度疲劳、压力过大等也可能导致斑点形成。
2.调理方法：
做好防晒：使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等，避免紫外线的照射。
调节内分泌：保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠；饮食上要注意营养均衡，多吃一些富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜、坚果等；同时要保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
注意皮肤护理：选择适合自己肤质的护肤品，定期去角质，保持皮肤清洁；避免使用含有重金属等有害物质的化妆品。
中医调理：中医认为，斑点的形成与气血不畅、肝郁气滞等有关，可以通过中药调理、针灸、按摩等方法来改善。
激光祛斑：如果斑点比较严重，可以考虑激光祛斑等医学美容方法，但要选择正规的医疗机构和专业的医生。
总之，鼻子和眼睛周围长斑的原因比较复杂，需要根据个人情况采取相应的调理方法。同时，要注意保持良好的生活习惯和皮肤护理，避免斑点的加重。如果斑点长时间不消失或有其他异常情况，应及时就医，以便早发现、早治疗。