点痣后留下凸起的疤痕可以采取外用药物、激光治疗、注射治疗、手术治疗等方法，同时注意护理，具体治疗方法应根据个人情况咨询专业医生。
点痣后留下凸起的疤痕，可能是由于点痣后护理不当、个体体质等原因引起的。以下是一些可能有助于恢复的方法：
1.外用药物：在医生的指导下，使用一些外用药物，如硅酮凝胶、积雪苷霜软膏等，有助于减轻疤痕的增生。
2.激光治疗：对于凸起的疤痕，可以考虑激光治疗，如脉冲染料激光、点阵激光等，通过刺激胶原蛋白的增生和重排，改善疤痕的外观。
3.注射治疗：对于较大的疤痕，可以通过注射治疗，如糖皮质激素注射、肉毒毒素注射等，抑制疤痕的增生。
4.手术治疗：如果疤痕较大、较厚，或者经过以上治疗方法效果不佳，可以考虑手术治疗，如疤痕切除缝合、植皮术等。
5.注意护理：在点痣后的恢复过程中，要注意保持伤口的清洁、干燥，避免感染。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，避免阳光直射，以免影响疤痕的恢复。
需要注意的是，每个人的疤痕情况不同，治疗方法也应因人而异。在进行任何治疗之前，最好咨询专业的医生，根据个人情况制定个性化的治疗方案。同时，要保持耐心，疤痕的恢复需要一定的时间，不要期望过高。