保持脚部清洁干燥
日常清洗：每天用温水和温和的肥皂清洗脚部，尤其是脚趾间。研究表明，保持脚部清洁可以减少细菌滋生，从而减轻脚臭。对于儿童，要注意选择适合儿童肤质的温和肥皂，避免刺激脚部皮肤；对于老年人，由于皮肤较为干燥，清洗时水温不宜过高，时间不宜过长。
擦干方法：洗完脚后，要用干净的毛巾彻底擦干，包括脚趾间。因为潮湿的环境有利于细菌繁殖，而干燥的环境能抑制细菌生长。比如可以使用吸水性好的棉质毛巾，擦干后可适当让脚部在通风处自然风干一段时间。
选择合适的鞋袜
鞋子选择：选择透气性好的鞋子，如布鞋、运动鞋等。这类鞋子能让脚部空气流通，减少汗液积聚。例如网面运动鞋，其良好的透气性有助于保持脚部干爽。对于患有糖尿病的患者，由于脚部血液循环可能较差，更要选择宽松、舒适、透气性佳的鞋子，避免脚部因血液循环不畅而加重脚臭问题。
袜子选择：穿吸汗的棉质袜子，棉质袜子可以吸收汗液，保持脚部干爽。尽量避免穿化纤材质的袜子，因为化纤袜子不吸汗，会使脚部处于潮湿环境。儿童处于生长发育阶段，脚部出汗较多，应选择纯棉且宽松的袜子，以保证脚部舒适；孕期女性由于身体代谢变化，脚部容易出汗，也适合选择棉质袜子。
使用除臭产品
除臭鞋垫：可以使用含有活性炭等除臭成分的鞋垫，活性炭具有吸附作用，能吸附脚部汗液和异味。市场上有多种除臭鞋垫可供选择，可根据自身情况挑选。
除臭喷雾：一些专业的脚部除臭喷雾也有一定效果，使用时按照产品说明喷洒在脚部。但要注意，对于儿童，应选择儿童专用的温和除臭喷雾，避免化学物质刺激。
饮食调整
减少刺激性食物摄入：少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等，这些食物可能会通过汗液排出，加重脚臭。对于喜欢吃重口味食物的人群，应适当控制这类食物的摄入量。
增加蔬果摄入：多吃蔬菜水果，保持身体代谢平衡。蔬菜水果富含维生素等营养成分，有助于维持身体正常的生理功能，从一定程度上可能减轻脚臭问题。例如多吃苹果、香蕉、西兰花等蔬菜水果。
就医情况
如果脚臭问题非常严重，经过上述日常处理仍无改善，可能是由疾病引起，如足癣等，此时应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。例如足癣引起的脚臭，医生可能会开具抗真菌药物进行治疗，但儿童使用抗真菌药物需要谨慎，应在医生指导下进行。