一、部分感染新型冠状病毒的人群可自愈
对于大多数免疫功能正常且感染后症状较轻的成年人来说，部分人感染新型冠状病毒后是有可能自愈的。一般来说，机体感染病毒后，免疫系统会发挥作用来对抗病毒，当自身免疫系统能够有效控制病毒复制，病情会逐渐好转，例如一些无症状感染者以及轻症患者，在经过适当休息、加强营养等一般支持措施后，病毒可能被清除，身体恢复健康。研究表明，约80%左右的轻症新型冠状病毒感染患者可通过自身免疫力实现自愈。
二、需密切关注并积极干预的情况
（一）特殊人群
1.老年人：老年人往往伴有基础疾病，如高血压、糖尿病、冠心病等，感染新型冠状病毒后自愈能力相对较弱，而且病情进展可能较快。因为老年人的免疫系统功能衰退，对病毒的清除能力下降，同时基础疾病会增加病情恶化的风险，如可能引发肺炎加重、多器官功能衰竭等严重情况。所以对于老年感染者，需要密切监测体温、呼吸、血氧饱和度等指标，一旦出现异常应及时就医。
2.儿童：儿童感染新型冠状病毒后，虽然部分也有自愈可能，但由于儿童的生理特点，如免疫系统尚未完全发育成熟等，也存在病情变化较快的情况。例如可能出现高热持续不退、呼吸急促等症状，需要关注儿童的精神状态、饮食情况等，若出现异常需及时采取相应措施。
3.孕妇：孕妇感染新型冠状病毒后，自愈情况也因人而异，但需要特别关注，因为孕妇的身体状况不仅关系到自身，还涉及胎儿的健康。孕妇感染后可能出现一些特殊的身体反应，如妊娠相关的并发症风险增加等，需要密切监测母婴情况。
（二）轻症但持续进展的情况
即使是轻症患者，如果出现症状持续加重，如发热程度不断升高，超过39℃且持续不退，咳嗽加剧，出现呼吸困难、胸闷、胸痛等症状，也不能单纯等待自愈，需要及时就医，进行相应的检查和治疗，如胸部影像学检查等，以排除肺炎等并发症的发生。
三、自愈过程中的一般支持措施
（一）休息方面
无论是成年人还是特殊人群，感染后都需要保证充足的休息。休息可以让身体的免疫系统更好地发挥作用，一般建议每天保证7-9小时的睡眠时间，同时在白天也可以适当安排短时间的休息，避免过度劳累。例如轻症患者可以选择卧床休息或者减少活动量，以促进身体恢复。
（二）营养方面
要注意加强营养摄入，保证均衡的饮食。摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于增强机体免疫力；多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质等营养成分。例如可以每天保证摄入一定量的牛奶、鸡蛋，以及足够的绿叶蔬菜和苹果、橙子等水果。
（三）水分摄入
多喝水有助于维持身体的正常代谢，促进病毒排出。建议每天饮用1500-2000毫升的水，可以是白开水、淡盐水等。对于儿童来说，要注意少量多次饮水，防止脱水等情况发生。