一、创伤性因素导致
（一）咬伤
情况阐述：日常进食时不小心咬到口腔内壁，或者说话时频繁摩擦，都可能引起局部组织增生形成肉凸起。比如吃比较硬的食物时，牙齿与口腔内壁接触力度不当就容易造成咬伤。各年龄段人群都可能发生，尤其喜欢快速进食、咀嚼不细致的人风险更高。儿童若啃咬玩具等也可能出现这种情况。
应对建议：一般较小的创伤性肉凸起，保持口腔清洁，避免再次刺激，通常可自行恢复。要提醒儿童家长看管好儿童，避免其接触危险物品；成年人则要注意细嚼慢咽，进食时集中注意力。
（二）局部刺激物摩擦
情况阐述：口腔内有残根、残冠，其锐利的边缘长时间摩擦口腔内壁；或者佩戴不合适的义齿，义齿与口腔内壁不贴合，反复摩擦局部组织，也会导致肉凸起。各年龄段都可能出现，比如老年人牙齿缺失后未及时修复，残留的残根残冠易刺激口腔内壁；戴义齿不合适的人群也易发生。
应对建议：对于有残根残冠的情况，需要及时就医拔除残根残冠；佩戴义齿不合适的要重新制作义齿，以减少对口腔内壁的刺激。
二、口腔黏膜疾病导致
（一）黏液腺囊肿
情况阐述：多因小唾液腺导管阻塞后分泌物潴留形成。常见于下唇及舌尖腹侧，表现为半透明、浅蓝色的小疱，状似肉凸起。各年龄段均可发生，儿童和成年人都可能出现，常因口腔轻微外伤导致导管破裂引发。
应对建议：一般可通过手术切除囊肿来治疗。儿童手术时要注意安抚情绪，确保手术安全顺利；成年人要配合医生做好术前术后口腔护理。
（二）口腔尖锐湿疣
情况阐述：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，通过性接触传播。表现为口腔内单个或多个乳头状、菜花状的肉凸起。性活跃人群易患，有不洁性生活史的人风险较高。
应对建议：需要就医进行抗病毒及局部治疗等。性活跃人群要注意避免不洁性行为，一旦发现口腔异常肉凸起要及时就医排查。
（三）口腔扁平苔藓
情况阐述：是一种常见的慢性口腔黏膜皮肤疾病，病因不明，可能与免疫、遗传、感染等因素有关。表现为口腔黏膜上有白色珠光条纹，可伴有黏膜充血、糜烂及肉凸起样改变。各年龄段均可发病，女性多于男性。
应对建议：需要根据病情采取相应治疗，如局部用药、全身用药等。患者要注意保持口腔卫生，放松心情，因为精神紧张可能会加重病情。
三、肿瘤性因素导致
（一）良性肿瘤
乳头状瘤：由乳头瘤病毒引起，口腔黏膜的鳞状上皮增生形成外生性乳头状突起。各年龄段都可能发生，生长较为缓慢。
纤维瘤：来源于纤维结缔组织，口腔内可表现为圆形或椭圆形的结节，质地较硬。各年龄段均可出现，一般无明显自觉症状。
应对建议：对于良性肿瘤，通常需要手术切除，术后送病理检查明确诊断。不同年龄段的患者在手术前后的护理和注意事项有所不同，儿童要加强术后口腔护理防止感染，成年人要注意休息促进恢复。
（二）恶性肿瘤
鳞状细胞癌：多见于老年人，常发生于口腔黏膜白斑等病变基础上。表现为溃疡、肿块、肉凸起等，可伴有疼痛、出血等症状。
应对建议：需要综合治疗，包括手术、放疗、化疗等。老年人身体机能相对较弱，在治疗过程中要注重身体状况的评估和支持治疗；要密切关注病情变化，及时调整治疗方案。
当发现口腔内壁有肉凸起时，应及时就医，通过详细的口腔检查、必要的病理检查等明确病因，然后采取相应的治疗措施。