一、运动损伤
1.过度使用：长期进行重复的手肘内关节活动，如频繁打网球、高尔夫球等，可能导致手肘内关节周围的肌肉、肌腱等组织劳损，引发酸痛。例如，网球运动员由于反复的挥拍动作，容易出现手肘内上髁炎等问题，导致手肘内关节酸痛。
2.急性扭伤：手肘在运动中突然受到外力扭转，可能造成手肘内关节的韧带、软骨等结构损伤，引起酸痛。比如在篮球运动中，手部突然被撞击导致手肘内关节扭伤，会出现明显的酸痛感。
二、关节炎
1.类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，可累及手肘内关节，导致关节滑膜炎症，出现酸痛、肿胀、僵硬等症状，尤其在早晨起床时症状较为明显，且可能伴有多个关节受累。研究表明，类风湿关节炎患者中约有一定比例会出现手肘内关节的病变。
2.骨关节炎：随着年龄增长，手肘内关节的软骨逐渐磨损，骨质增生等退变改变可引发骨关节炎，导致手肘内关节酸痛，活动时疼痛可能加重，严重时会影响关节的正常活动。
三、神经压迫
1.肘管综合征：尺神经在肘管内受到压迫，可引起手肘内关节及手部的酸痛、麻木等症状。长期肘部过度屈曲、肘部骨折等情况都可能导致肘管综合征，例如一些经常伏案工作且肘部长期处于屈曲状态的人群，容易发生肘管综合征。
四、其他因素
1.感染：手肘内关节附近的组织感染，如细菌感染等，可能蔓延至关节，引起手肘内关节的酸痛，同时可能伴有局部红肿、发热等症状。
2.肿瘤：手肘内关节周围的骨肿瘤或软组织肿瘤，也可能导致手肘内关节酸痛，这种情况相对较为少见，但需要引起重视，肿瘤引起的酸痛往往持续且进行性加重。
对于不同年龄段的人群，处理方式有所不同。儿童若出现手肘内关节酸痛，多考虑运动损伤等情况，要注意减少过度的剧烈运动；老年人出现该症状则需警惕骨关节炎、肿瘤等情况，应及时就医检查。女性在一些特殊时期，如孕期、更年期等，激素水平变化可能影响关节，也可能导致手肘内关节酸痛。有长期不良生活方式，如长时间伏案、缺乏运动等人群，更容易出现运动损伤、关节炎等导致手肘内关节酸痛的情况。有相关病史的人群，如曾有手肘外伤史、关节炎病史等，出现手肘内关节酸痛时要考虑旧病复发或病情进展的可能。