一、肌肉紧张性头痛
1.成因：女性长期保持不良姿势，如伏案工作、低头看手机等，会使头颈部肌肉持续收缩，引发后脑勺痛。例如长时间低头看手机时，颈部肌肉处于紧张状态，这种紧张会逐渐蔓延至后脑勺的肌肉，导致肌肉紧张性头痛。
2.影响因素：年龄方面，中青年女性因工作学习中长时间保持特定姿势，发生率相对较高；生活方式上，长期缺乏运动、压力大的女性更容易出现这种情况；病史方面，若既往有颈部肌肉劳损病史，再次出现不良姿势时更易诱发。
二、颈椎病
1.成因：颈椎发生病变，如椎间盘突出、骨质增生等，压迫周围神经、血管时，可能引起后脑勺痛。颈椎的病变会影响颈部神经的正常传导，当波及到与后脑勺相关的神经时，就会导致疼痛。
2.影响因素：年龄上，中老年人相对更易患颈椎病，但现在随着工作方式改变，年轻女性患颈椎病的比例也在上升；生活方式中，长期低头、颈部受伤等是重要诱因；病史方面，有颈部外伤史或长期颈部姿势不良病史的女性，患颈椎病导致后脑勺痛的风险增加。
三、颅内病变
1.成因
-颅内肿瘤：颅内肿瘤占位效应可能引起后脑勺痛，肿瘤不断生长会压迫周围脑组织和神经，导致疼痛。例如脑膜瘤、胶质瘤等都可能出现这种情况。
-脑出血：高血压等基础疾病可能导致脑出血，血液刺激脑膜等组织会引发后脑勺痛。高血压女性若血压控制不佳，在情绪激动等情况下易诱发脑出血。
-颅内感染：如脑膜炎等颅内感染性疾病，炎症刺激脑膜会引起头痛，包括后脑勺痛。
2.影响因素：年龄上，各年龄段都可能发生，但不同颅内病变有其好发年龄阶段；生活方式中，有高血压等基础疾病且控制不佳的女性风险较高；病史方面，有颅内肿瘤家族史、高血压病史、颅内感染病史等的女性更需警惕。
四、五官科疾病
1.成因
-鼻窦炎：尤其是后组鼻窦炎，炎症刺激可反射性引起后脑勺痛。鼻窦与头部神经关系密切，炎症波及会导致疼痛放射至后脑勺。
-青光眼：眼压升高时可引起头痛，部分患者表现为后脑勺痛。青光眼患者眼压急剧变化会刺激眼部神经，进而牵涉到头部疼痛。
2.影响因素：年龄上，不同五官科疾病有不同好发年龄；生活方式中，不注意眼部卫生、鼻腔卫生等易诱发相关疾病；病史方面，有鼻窦炎反复发作史、青光眼病史的女性更易因这些疾病出现后脑勺痛。
五、内分泌因素
1.成因：女性在生理期时，体内激素水平变化可能导致后脑勺痛。例如雌激素水平波动可能影响血管舒缩功能，从而引发头痛。
2.影响因素：年龄处于育龄期的女性，生理期前后激素变化明显，更易受其影响；生活方式中，压力大、作息不规律的育龄期女性，激素水平波动时更易出现后脑勺痛；病史方面，有内分泌失调病史的女性可能更敏感。