一、正常体温范围
正常人体温一般维持在相对稳定的范围内，口腔温度正常范围约为36.3℃~37.2℃，直肠温度较口腔温度高0.3℃~0.5℃，即36.6℃~37.7℃，腋窝温度正常范围通常是36.0℃~37.0℃。所以体温36度在腋窝温度测量下是正常的。
二、影响体温的因素
（一）年龄因素
儿童的体温调节中枢尚未发育完善，体温易受环境等因素影响，但一般也多在正常范围波动。新生儿体温调节功能较差，体温易受环境温度影响，不过正常情况下也可接近正常范围。老年人由于基础代谢率相对较低，体温可能略低于年轻人，但也多在正常体温波动区间内。
对于儿童，若体温36度，需关注其整体状态，因为儿童相对成年人更易受环境影响，如环境温度过低可能导致体温偏低，但如果孩子一般情况良好，饮食、精神等都正常，通常也属于正常情况；对于老年人，体温36度需结合其基础健康状况等综合判断，如果没有其他不适，也可能是正常的低体温倾向，但如果有疾病等情况则需进一步评估。
（二）生活方式因素
运动后体温会短暂升高，而长时间处于寒冷环境中，体温可能会有下降趋势。比如刚剧烈运动完的人，体温可能会高于安静状态下，但经过休息后会逐渐恢复正常；在寒冷环境中停留较长时间，身体散热增加，可能使体温趋近于36度左右。
对于经常运动的人，若测量体温36度，要考虑是否是运动后不久测量，若休息后仍维持36度且无不适，一般是正常的；对于长时间处于寒冷生活环境中的人，要注意保暖，同时观察自身有无其他异常表现，若体温36度且无不适，可能是个体差异导致。
（三）病史因素
某些疾病可能影响体温调节，如甲状腺功能减退症患者基础代谢率降低，体温可能偏低；而感染性疾病在发热过程中体温会有变化。但如果既往有甲状腺功能减退症病史的患者，测量体温36度，需结合其甲状腺功能控制情况等判断，如果甲状腺功能控制稳定，可能是其基础体温状态，若伴有乏力等不适则需进一步检查；对于有感染病史正在康复期的人，体温36度可能提示病情恢复过程中的正常体温表现。
三、体温36度时的健康评估
（一）一般健康人群
如果是一般健康人群，体温36度且没有任何不适症状，如头痛、乏力、畏寒或发热等表现，通常不需要特殊处理，注意保持正常的生活作息和环境温度等即可。
（二）特殊人群
婴幼儿：婴幼儿体温调节中枢更不稳定，若体温36度，要注意观察有无包裹过紧导致散热异常，或者环境温度过低等情况，同时观察婴儿的精神状态、饮食情况等，如果婴儿精神好、吃奶正常，一般多无大碍，但要注意加强保暖，避免环境温度过低影响体温稳定。
老年人：老年人体温36度时，需关注其有无嗜睡、反应迟钝等表现，因为老年人基础代谢低，低体温有时可能提示身体机能状态不佳，若伴有不适，要及时就医排查是否有潜在的健康问题，如感染等情况虽可能体温不高但也需警惕。