一、早期冷敷
针眼医学上称为麦粒肿，早期可进行冷敷。冷敷能使局部血管收缩，减轻充血水肿，缓解疼痛。一般每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。对于儿童来说，要注意控制冷敷的温度和时间，避免冻伤皮肤，因为儿童皮肤较娇嫩，耐受力相对较弱。
二、局部热敷
1.作用机制
-发病24小时后可改为热敷，热敷能促进局部血液循环，加快炎症的吸收。热敷时温度一般控制在40-50℃，可以用温热的毛巾或热敷眼罩进行热敷，每次热敷15-20分钟，每天3-4次。对于不同年龄人群，热敷时要根据其对温度的感知调整，成年人能耐受稍高温度，但儿童要防止温度过高烫伤。
2.适用情况
-对于大多数麦粒肿患者，在早期冷敷后，若炎症没有控制住或进入到可以热敷的阶段，就可以进行热敷。但如果麦粒肿出现化脓等情况，热敷要谨慎，需遵循医生指导。
三、注意眼部卫生
1.手部清洁
-要保持手部清洁，因为用脏手接触眼睛容易导致细菌再次感染，加重麦粒肿的症状。无论是儿童还是成年人，都要养成勤洗手的习惯，尤其是在接触眼睛之前。儿童可能需要家长帮助养成良好的洗手习惯，因为儿童的卫生意识相对较差，容易通过手部接触将细菌带到眼部。
2.眼部清洁
-可以用生理盐水清洁眼部，清除眼部分泌物。对于儿童，操作要轻柔，避免损伤眼部黏膜。生理盐水清洁能减少眼部的细菌数量，有利于麦粒肿的恢复。
四、避免刺激
1.饮食方面
-患病期间要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、火锅等，这些食物可能会加重眼部的充血水肿。对于不同年龄人群，儿童要特别注意，儿童的消化系统和对食物刺激的耐受能力与成年人不同，辛辣食物可能会引起胃肠道不适，间接影响眼部炎症的恢复。成年人也要注意合理饮食，以清淡、易消化且富含维生素的食物为主，如蔬菜、水果等，维生素有助于增强机体抵抗力，促进炎症消退。
2.作息方面
-要保证充足的睡眠，良好的作息有助于身体的自我修复。无论是儿童还是成年人，熬夜会影响身体的免疫功能，不利于麦粒肿的消肿。儿童需要保证足够的睡眠时间，一般学龄前儿童每天需要12-14小时睡眠时间，学龄儿童每天需要10-12小时睡眠时间，充足的睡眠能让儿童的身体更好地应对麦粒肿的炎症。
五、就医治疗
1.当麦粒肿症状加重时
-如果麦粒肿经过上述家庭护理后，症状没有缓解反而加重，如红肿范围扩大、疼痛加剧、出现发热等全身症状时，应及时就医。对于儿童，由于其身体抵抗力相对较弱，病情变化可能较快，更要密切关注，如果麦粒肿在短期内明显恶化，要尽快带儿童到医院就诊。医生可能会根据情况给予抗生素眼药水或眼药膏等治疗，如局部使用左氧氟沙星眼药水等，但要严格遵循儿科安全护理原则，避免低龄儿童使用不恰当的药物。
2.特殊人群情况
-对于免疫力低下的人群，如糖尿病患者等，麦粒肿的恢复可能会更慢，且更容易反复。这类人群在出现麦粒肿后，除了采取上述一般措施外，更要积极控制基础疾病，如糖尿病患者要严格控制血糖，因为高血糖环境有利于细菌生长繁殖，会加重麦粒肿的病情。同时要更密切地观察麦粒肿的变化，一旦有异常及时就医。