一、感染性因素
（一）病毒感染
1.普通感冒：多由鼻病毒、冠状病毒等引起，好发于冬春季节，各年龄段人群均可发病，儿童由于免疫系统发育不完善相对更易患病。主要表现为嗓子疼、鼻塞、流涕、咳嗽等，一般病程约1周左右，可通过自身免疫逐渐恢复，但儿童需注意休息、多饮水，密切观察病情变化，若出现高热不退等情况需及时就医。
2.流感病毒感染：由流感病毒引起，传染性较强，有特定流行季节，儿童、老年人及有基础疾病者感染后病情可能较重。除了嗓子疼外，还常伴有高热、头痛、全身酸痛、乏力等症状，需及时隔离治疗，儿童要注意避免并发症的发生，如肺炎等。
（二）细菌感染
1.急性扁桃体炎：常见致病菌为A组乙型溶血性链球菌，儿童发病率相对较高，可能与儿童扁桃体生理特点有关。主要表现为嗓子剧烈疼痛，吞咽时加重，可伴有发热、扁桃体红肿、表面有脓性分泌物等，需要根据病情使用抗生素治疗，儿童用药需谨慎，应在医生指导下选择合适的抗生素。
2.急性咽炎：常由A组乙型溶血性链球菌、葡萄球菌等感染引起，各年龄段均可发病，生活中过度用嗓、疲劳等因素可诱发，儿童用嗓过度也可能导致发病，表现为嗓子干痒、疼痛，可伴有咳嗽等症状。
二、非感染性因素
（一）环境因素
1.干燥环境：长期处于干燥的空气环境中，如冬季暖气房内、空调房间等，会使咽喉部黏膜水分丢失过多，导致嗓子疼。各年龄段人群均可能出现，儿童由于皮肤黏膜相对娇嫩，更易受干燥环境影响，应注意保持室内空气湿度适宜，可使用加湿器等。
2.粉尘刺激：长期处于粉尘较多的环境中，如建筑工地、矿山作业等场所工作的人群，粉尘可刺激咽喉部黏膜，引起嗓子疼。不同职业人群暴露于粉尘环境的风险不同，长期暴露者需做好防护措施，如佩戴口罩等。
（二）用嗓过度
1.职业用嗓人群：教师、歌手、销售人员等职业用嗓人群，由于日常用嗓频繁，容易导致咽喉部黏膜损伤，出现嗓子疼。这类人群需要注意合理用嗓，避免长时间连续用嗓，工作间隙适当休息、饮水。
2.非职业用嗓人群：偶尔长时间大声说话、唱歌等也可能引起嗓子疼，儿童在玩耍时过度喊叫等也可能导致用嗓过度，出现嗓子不适。
（三）过敏因素
1.过敏性咽炎：接触过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等可引起过敏性咽炎，过敏体质人群更容易发生，儿童过敏体质者相对较多见。表现为嗓子痒、疼，伴有咳嗽、打喷嚏等症状，需要避免接触过敏原，可使用抗过敏药物治疗，儿童用药需根据年龄和病情在医生指导下选择合适的药物。
（四）其他因素
1.胃食管反流：胃内容物反流至咽喉部，刺激咽喉黏膜，可引起嗓子疼，各年龄段均可发生，尤其是中老年人，肥胖者发生胃食管反流的风险相对较高。儿童较少见，但也有因先天胃肠道结构等因素导致胃食管反流引起嗓子疼的情况，需要注意饮食习惯，避免过饱饮食，睡眠时可适当抬高床头等。