腋下测体温的准确时间及相关要点
一、正常情况下的准确测量时间
正常成人及儿童采用腋下测体温时，一般建议测量5-10分钟较为准确。这是因为经过5-10分钟的测量，能够让体温计内的水银充分受热膨胀，从而准确反映人体的实际体温情况。例如，有相关研究表明，测量时间不足5分钟时，可能会导致体温读数偏低，不能真实反映身体的体温状态；而测量超过10分钟，一般也不会使体温读数有更明显的变化，所以5-10分钟是比较合适的测量时长。
二、不同人群的注意事项
儿童：儿童在测量腋下体温时，由于其好动等特点，需要家长更好地协助固定。一般同样建议测量5-10分钟。同时，要注意儿童腋下如果有汗液，需要先将汗液擦干再进行测量，因为汗液会影响体温测量的准确性。比如，儿童出汗后腋下潮湿，若直接测量，汗液会带走一部分热量，导致测得的体温比实际体温偏低，所以擦干汗液很重要。
成人：成人测量腋下体温相对儿童来说较为简单，只要按照正确的方法，将体温计夹紧在腋下，保持5-10分钟，就能得到较为准确的体温数值。但如果成人腋下有炎症等情况，可能也会影响体温测量的准确性，这时候除了保证测量时间外，还需要结合自身的身体状况综合判断体温情况。
特殊病史人群：对于有神经系统疾病等可能影响体温调节的病史人群，测量腋下体温时除了要保证测量时间外，还需要更加关注测量过程中的身体状态。比如，某些神经系统疾病患者体温调节功能异常，单纯依靠一次腋下体温测量可能不能全面反映身体的真实体温变化情况，必要时可能需要多次测量或者结合其他部位的体温测量方式来综合判断。
三、测量的正确方法
首先，要将腋下擦拭干净，如果有汗液需擦干。然后将体温计的水银端放在腋窝深处，让上臂夹紧体温计，保持5-10分钟。取出体温计后，读取体温计上的刻度，读取时要注意视线与体温计内水银柱的上表面保持水平，这样才能准确读取体温数值。例如，读取刻度时如果视线歪斜，可能会导致读数出现误差，影响对体温情况的判断。