一、防晒方面
皮秒激光治疗后皮肤对紫外线更为敏感，容易出现色素沉着加重等问题。应严格防晒，外出时需使用防晒霜，SPF值建议在30以上，同时要搭配遮阳伞、太阳镜、遮阳帽等物理防晒措施。无论是晴天还是阴天，紫外线都能穿透云层，所以日常都不能忽视防晒。对于儿童等特殊人群，由于皮肤更娇嫩，更要加强防晒，避免因紫外线照射导致皮肤损伤及色素异常。
二、皮肤清洁与护理
清洁：治疗后的皮肤需要保持清洁，但要注意清洁方式温和。可以用清水轻轻洗脸，避免使用刺激性强的洁面产品。一般在治疗后的当天就可以用清水轻柔洁面，但要注意水温不宜过高或过低，以接近体温为宜。对于儿童，家长要协助清洁，动作要轻柔，防止损伤皮肤。
护理：在皮肤修复期间，可使用医生推荐的医用修复敷料等进行护理。这些修复产品有助于皮肤屏障的修复。但要注意选择正规产品，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品。
三、饮食注意
饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物以及光敏性食物。辛辣食物可能会引起皮肤的潮红、瘙痒等不适，影响皮肤恢复；光敏性食物如芹菜、香菜等，食用后可能会增加皮肤对紫外线的敏感性，加重皮肤损伤风险。可以多摄入富含维生素C、维生素E的食物，如新鲜的蔬菜（西兰花、菠菜等）和水果（橙子、猕猴桃等），这些营养成分有助于皮肤的修复和抗氧化。对于有特殊病史的人群，如糖尿病患者，要注意饮食的糖分控制，避免因血糖波动影响皮肤愈合；儿童则要保证营养均衡，促进皮肤正常修复。
四、避免搔抓
治疗后的皮肤可能会有轻微的瘙痒等不适，但要告诫自己和儿童等特殊人群不要搔抓皮肤。搔抓可能会导致皮肤破损，引起感染，进而影响皮秒治疗的效果，还可能留下疤痕等问题。如果瘙痒明显，可以在医生指导下采取一些缓解措施，如轻轻拍打皮肤等。
五、观察皮肤变化
要密切观察皮肤的变化情况，如是否出现红肿加重、水疱、渗液等异常情况。如果出现这些异常，应及时就医。对于儿童，家长要多留意孩子治疗后皮肤的状态，因为儿童可能不太能准确表达皮肤的不适感受，一旦发现异常要及时处理。一般在皮秒治疗后的几天内，皮肤可能会有轻度的红肿等反应，这是正常的修复过程，但如果反应过于剧烈或持续不缓解就要引起重视。