腹泻拉水是否可以自愈，需分情况讨论
轻度腹泻拉水且无其他严重伴随症状的情况
一般人群：如果是由于短期饮食不当，比如进食少量不洁食物或进食过多生冷、刺激性食物引起的轻度腹泻拉水，部分身体状况较好、免疫力正常的人群有可能自愈。例如，人体自身的免疫系统和肠道的调节功能可能会在一定时间内自行纠正肠道的紊乱状态。一般来说，通过适当调整饮食，避免继续摄入刺激性食物，适量补充水分，保持充足休息，肠道可能在1-3天内恢复正常。
儿童：儿童出现轻度腹泻拉水时，若精神状态尚可，没有明显脱水表现（如眼眶无明显凹陷、尿量无明显减少等），也有自愈的可能。儿童的肠道具有一定的自我修复能力，在合理调整饮食（如适当减少辅食摄入，以清淡、易消化的食物为主，如米粥等），保证水分摄入的情况下，部分儿童的腹泻拉水可能在1-2天内缓解。但需密切观察儿童的精神状态和症状变化，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
老年人：老年人身体机能有所下降，肠道调节功能相对较弱，一般自愈的可能性相对较小。但如果是轻度的因环境温度变化等引起的肠道功能短暂紊乱导致的腹泻拉水，在注意保暖、适当调整饮食后，也有一定自愈机会。不过老年人要特别关注自身水、电解质平衡情况，因为老年人脱水后恢复相对困难。
中重度腹泻拉水或伴有其他严重症状的情况
一般人群：如果腹泻拉水较为严重，每天腹泻次数在5次以上，且伴有明显腹痛、发热、呕吐等症状，通常难以自愈。例如，由细菌感染引起的肠炎导致的腹泻拉水，细菌会持续在肠道内繁殖，引起肠道炎症反应持续存在，需要借助药物等干预措施来消除炎症、纠正肠道紊乱。
儿童：儿童中重度腹泻拉水很容易出现脱水、电解质紊乱等严重并发症。比如，大量水分和电解质随着腹泻丢失，如果不能及时补充，会导致儿童精神萎靡、尿量显著减少、皮肤弹性差等严重后果，此时必须及时就医进行治疗，如补充水分和电解质等，不能等待自愈。
老年人：老年人中重度腹泻拉水更易引发严重后果，如脱水、电解质紊乱可导致心律失常等严重心血管问题，还可能加重心、肝、肾等重要脏器的负担，所以一般不能自愈，需要尽快就医，进行补液、纠正电解质紊乱等治疗。
总之，腹泻拉水是否可以自愈不能一概而论，需要综合考虑患者的年龄、身体状况、腹泻的严重程度及伴随症状等多方面因素。一旦出现腹泻拉水情况，应密切关注自身或他人的症状变化，根据具体情况采取相应措施，必要时及时就医。