五个月婴儿可添加的辅食
一、强化铁的米粉
原因：五个月的婴儿铁储备逐渐消耗，需要从辅食中获取铁元素，强化铁的米粉是较好的铁源补充途径。
添加方式：开始时取一小勺米粉，用温水冲调，调成细腻的糊状，从每天1-2次，每次1-2勺开始添加，观察婴儿的消化情况。
二、菜泥
可选择的蔬菜：可以选择南瓜、胡萝卜等。
制作方法：将蔬菜洗净、去皮、蒸熟，然后用勺子压成泥状。南瓜蒸熟后质地柔软，容易制成泥；胡萝卜蒸熟后也能很方便地压成泥。添加时可以将菜泥与米粉混合，或者单独喂食，开始时量要少，观察婴儿是否适应。
三、果泥
可选择的水果：可以选择苹果、香蕉等。
制作方法：苹果要选择成熟度适中的，洗净后去皮去核，切成小块蒸熟后压成泥；香蕉可以直接用勺子刮成泥。果泥可以直接喂食，刚开始添加时也是少量尝试，观察婴儿是否有过敏等不适反应。苹果泥相对比较温和，香蕉泥口感较顺滑，适合五个月婴儿尝试。