足贴贴涌泉穴可能在一定程度上起到辅助促进血液循环、缓解疲劳等作用，但需科学看待其效果。
促进血液循环方面
涌泉穴是人体重要穴位，足贴通过作用于该穴位，可能在一定程度上对局部血液循环有一定的调节作用，不过这种作用相对较为微弱，不能替代正规的改善血液循环的医疗手段。对于一些因轻微血液循环不畅导致脚部轻度不适的人群，可能有一定的舒缓感觉，但对于严重血液循环障碍的情况，足贴无法起到治疗作用。
缓解疲劳角度
在缓解疲劳上，足贴可能通过刺激涌泉穴，传递一些神经信号，给人带来身体放松的感觉，帮助缓解因日常活动、工作等导致的轻度身体疲劳。但如果是因高强度体力或脑力劳动导致的重度疲劳，仅靠足贴贴涌泉穴往往不能从根本上消除疲劳，还需要结合休息等方式。
对睡眠的影响
部分人使用足贴贴涌泉穴后可能感觉有助于睡眠，这可能是因为足贴的温热等刺激在一定程度上让身体处于相对放松的状态，从而对睡眠有一定的辅助调节作用。但每个人对这种刺激的反应不同，对于本身有严重睡眠障碍的人群，不能单纯依赖足贴来改善睡眠，应寻求专业的医疗帮助。
特殊人群注意事项
对于皮肤敏感人群，使用足贴贴涌泉穴可能会引起皮肤过敏等问题，这类人群在使用前应先在小面积皮肤上进行测试，若出现红肿、瘙痒等不适要立即停止使用。孕妇等特殊人群也不建议随意使用足贴贴涌泉穴，因为目前缺乏针对这类特殊人群的充分安全研究，为了自身和胎儿健康，应避免盲目使用。