胃不好的人应避免食用一些对胃部刺激较大的水果，比如酸度较高的柑橘类水果、过凉的水果等。
一、酸度高的柑橘类水果
像柠檬、橙子、柚子等柑橘类水果，其酸性较强，会刺激胃黏膜分泌过多胃酸，对于本身胃酸分泌较多、有胃溃疡等胃部问题的人来说，可能会加重胃部不适，引发胃痛、反酸等症状。
二、过凉的水果
从冰箱里刚拿出来的苹果、梨等水果，温度较低，会使胃部血管收缩，影响胃部血液循环，导致胃的消化功能减弱，容易出现消化不良的情况，尤其是儿童和老人，胃部功能相对较弱，更要注意避免食用过凉的水果。
三、纤维较粗的水果
如菠萝、山楂等，菠萝中含有的菠萝蛋白酶可能会刺激胃黏膜，山楂含有较多的果酸等成分，会促进胃酸分泌，对于胃动力不足或者有胃炎的人，食用后可能会加重胃胀、胃痛等不适。
四、成熟度低的水果
未成熟的柿子含有大量鞣酸，在胃酸作用下容易形成胃石，难以消化，会堵塞胃部通道，引起腹痛、呕吐等症状，胃不好的人应避免食用未成熟的柿子。