胃不好的人应避免食用一些刺激性较强或不易消化的水果，比如酸度较高的柠檬、橙子等，以及纤维较粗的山楂、菠萝等。
一、高酸度水果
柠檬、橙子等水果酸度较高，会刺激胃黏膜分泌过多胃酸，可能导致胃部不适，尤其是本身有胃酸过多、胃溃疡等问题的人，食用后容易加重烧心、胃痛等症状。
二、纤维粗硬水果
山楂含有较多的膳食纤维且质地较硬，不易消化，会增加胃的消化负担；菠萝中的菠萝蛋白酶可能会对胃黏膜产生刺激，对于胃功能较弱的人来说，食用后可能引起胃部不适等情况。
三、寒凉性水果
像西瓜、甜瓜等寒凉性水果，过量食用可能会使脾胃虚寒的人群胃部受寒，导致胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。尤其是本身脾胃虚寒、胃寒怕冷的人更需注意。
四、未成熟水果
未成熟的柿子含有较多鞣酸，在胃酸作用下容易形成胃石，难以消化，会堵塞胃肠道，引起胃痛、呕吐等不适症状，所以胃不好的人要避免食用未成熟的柿子。
胃不好的人在选择水果时需谨慎，根据自身胃的具体状况合理挑选，若食用水果后出现明显胃部不适，应及时就医。