小孩鼻塞可以通过以下方法缓解：
1.清理鼻腔分泌物：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器将分泌物吸出。
2.改变体位：将小孩竖着抱起来或侧卧，有时也能缓解鼻塞。
3.局部热敷：用温热的湿毛巾轻敷在小孩的鼻部，注意温度不要过高，避免烫伤。
4.按摩鼻部：用手指轻轻按摩小孩的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.保持室内空气湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，有助于缓解鼻塞。
6.调整饮食：如果小孩鼻塞是由过敏引起的，应避免食用过敏食物。
7.药物治疗：在医生的指导下使用滴鼻剂或喷鼻剂，但不建议自行使用药物。
需要注意的是，如果小孩鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，应及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。同时，在使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见。