手脚心热且患有风湿，可采取以下措施缓解：
1.一般治疗：注意保暖，避免寒冷、潮湿的环境，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、吲哚美辛等，可缓解疼痛、肿胀等症状。
抗风湿药：如甲氨蝶呤、来氟米特等，可控制病情进展。
糖皮质激素：如泼尼松、地塞米松等，可减轻炎症反应。
中药：如独活、羌活、秦艽等，具有祛风除湿、通络止痛的作用。
3.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可缓解疼痛，改善关节功能。
4.手术治疗：对于严重的关节畸形，可考虑手术治疗。
此外，手脚心热可能与阴虚有关，可在医生的指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等滋阴清热的药物。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，根据个人情况选择合适的治疗方案。同时，定期复查，以便及时调整治疗方案。