牛奶和蛋白质粉可以一起喝，两者的成分不会发生不良反应，也不会影响营养价值。但需要注意饮用量，以免引起消化不良。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，主要含有蛋白质、脂肪、乳糖等营养物质。蛋白质粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白或上述几种蛋白的组合体构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的个体补充蛋白质。
将牛奶和蛋白质粉一起喝，可以使营养更加丰富。但需要注意，蛋白质粉的冲调水温不宜过高，以免破坏其中的营养成分。同时，也不宜与酸性饮料一起喝，以免影响蛋白质的吸收。