孩子上课注意力不集中可能由多种原因引起，以下是一些建议和方法：
1.了解原因：注意力不集中可能与孩子的年龄、个性特点、学习环境等因素有关。了解孩子的具体情况，有助于找到更合适的解决方法。
2.创造良好的学习环境：保持学习环境安静、整洁，减少干扰。为孩子提供适合学习的空间，有足够的光线和舒适的桌椅。
3.培养兴趣：帮助孩子发现和培养他们的兴趣爱好，兴趣是最好的老师，能够提高孩子的学习积极性和注意力。
4.制定规律的作息时间：保证孩子有足够的睡眠时间，规律的作息时间有助于孩子的身体和大脑发育，提高注意力。
5.多样化的学习方式：采用多样化的学习方式，如阅读、写作、讨论、实践等，能够满足孩子不同的学习需求，提高学习兴趣和注意力。
6.注意力训练：可以通过一些专门的注意力训练游戏或活动，如拼图、积木、记忆游戏等，帮助孩子提高注意力和集中力。
7.健康饮食：确保孩子摄入均衡的营养，避免过多摄入糖分和咖啡因等刺激性物质，这些可能会影响孩子的注意力。
8.与老师沟通：及时与孩子的老师沟通，了解孩子在学校的表现，共同探讨如何帮助孩子提高注意力。
9.设定明确的目标：帮助孩子设定明确的学习目标，让他们明白自己需要做什么，以及如何去做，有助于提高注意力和动力。
10.正面激励：当孩子表现出注意力集中的时候，及时给予正面的激励和表扬，强化他们的积极行为。
需要注意的是，如果孩子的注意力不集中问题严重影响到学习和生活，或者持续时间较长，建议寻求专业医生或心理咨询师的帮助。他们可以根据孩子的具体情况，提供更具针对性的建议和治疗方案。