肾结石引起的疼痛通常较为剧烈，可以采取以下方法缓解：
1.饮水：增加液体摄入，以稀释尿液并促进结石排出。保持每天足够的水分摄入，特别是在疼痛发作时。
2.药物治疗：使用止痛药，如非甾体类抗炎药（如布洛芬）或阿片类药物（如吗啡），按照医生的建议服用。此外，医生可能会开具平滑肌松弛剂来缓解疼痛和痉挛。
3.调整体位：改变身体姿势，如侧卧、蹲下或弯腰，有时可以减轻结石对输尿管的刺激，缓解疼痛。
4.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在腰部或腹部，可能会缓解疼痛。
5.医疗干预：如果疼痛严重或持续时间较长，医生可能会采取以下措施：
输尿管插管：通过插入输尿管导管来引流尿液，减轻肾盂内压力，缓解疼痛。
体外冲击波碎石术：利用体外冲击波将结石击碎成较小的碎片，使其更容易排出体外。
手术治疗：在一些情况下，如结石较大或存在其他并发症，可能需要进行手术取石。
需要注意的是，以上方法只能暂时缓解疼痛，不能根治肾结石。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如血尿、发热等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，预防肾结石的复发非常重要，包括保持适当的水分摄入、饮食调整、定期体检等。
在处理肾结石疼痛时，应遵循医生的建议，并及时就医。如果对疼痛的处理有任何疑问或担忧，应与医生进行沟通。