对于肾结石引起的疼痛，可以尝试以下方法来缓解：
1.多喝水：保持充足的水分摄入有助于稀释尿液，减少结石对肾脏的刺激，缓解疼痛。
2.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛。如果疼痛严重，可能需要使用更强效的止痛药，如阿片类药物，但应在医生的指导下使用。
3.调整体位：改变体位可能有助于缓解疼痛，例如侧卧、蹲下或弯腰等。
4.热敷或冷敷：在疼痛部位用热水袋或冰袋进行热敷或冷敷，可能会有所帮助。
5.就医治疗：如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。医生可能会采取其他治疗方法，如体外冲击波碎石、输尿管镜取石术或经皮肾镜取石术等。
需要注意的是，以上方法只能暂时缓解疼痛，不能根治肾结石。如果疼痛缓解后再次出现或加重，应及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，预防肾结石的复发也非常重要，应保持适当的水分摄入，避免高盐、高嘌呤和高草酸食物的摄入，定期进行体检等。
以上信息仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况在医生的指导下进行。