经期做好四件事远离妇科病：
1.注意保暖：经期做好保暖措施非常重要，尤其是腹部保暖。寒冷会引起子宫收缩，导致经血流通不畅，从而引发或加重痛经。因此，经期应避免着凉，尤其要注意腹部保暖，可以多喝热水或热敷腹部。
2.注意卫生：经期要保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免细菌滋生。同时，应避免盆浴和性生活，以免引起感染。
3.合理饮食：经期应注意饮食，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，以免引起痛经或加重经期不适。建议多吃一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、红糖水等，以补充身体所需的营养和能量。
4.注意休息：经期身体较为虚弱，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要保持良好的心态，避免情绪波动过大，以免影响内分泌系统，导致月经失调。
需要注意的是，每个人的体质和身体状况不同，因此在经期时应根据自身情况进行调整和护理。如果出现严重的经期不适或妇科病症状，应及时就医，以便得到更专业的治疗和建议。