女性避孕方法主要有以下几种：
1.宫内节育器：通过放置宫内节育器来阻止受精卵着床，是一种长效可逆的避孕方法。优点是长效、安全、简便、经济，一次放置可使用多年。但可能会引起月经异常、下腹疼痛等不良反应。主要适用于无禁忌症的生育期妇女。
2.结扎：通过手术将输卵管结扎或堵塞，阻止卵子与精子相遇，从而达到避孕的目的。优点是效果持久，一劳永逸。但手术有一定的风险和并发症，需要在正规医院进行。主要适用于不再有生育需求的妇女。
3.避孕药：通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、阻碍受精等机制来达到避孕的目的。优点是使用方便，可以自行服用。但需要按时服用，漏服或错服可能会导致避孕失败。长期服用避孕药可能会影响月经周期、体重、情绪等。主要适用于健康的育龄妇女。
4.安全期避孕：根据女性的月经周期来推算安全期，在安全期内同房不采取避孕措施。优点是自然、无副作用。但安全期避孕法并不十分可靠，因为女性的排卵日期可能会受到情绪、环境、健康等因素的影响而发生变化。主要适用于月经规律的妇女。
5.避孕套：在同房时使用避孕套，可以阻止精子进入阴道，从而避免怀孕。优点是安全、有效、无副作用。但需要正确使用避孕套，并且要注意避孕套的质量和有效期。主要适用于所有需要避孕的男女。
6.外用避孕药：包括避孕药膜、栓剂等，通过杀死精子或改变精子的活性来达到避孕的目的。优点是使用方便，不影响性生活的感觉。但外用避孕药的效果可能不如口服避孕药稳定，并且需要按照说明书正确使用。主要适用于对避孕套过敏或不喜欢使用避孕套的男女。