浅表性胃炎伴糜烂胃窦严不严重，需要根据具体情况来判断。如果只是单纯的浅表性胃炎伴糜烂胃窦，通常不严重，但如果伴有肠化生、异型增生等情况，则可能比较严重。
以下是一些治疗浅表性胃炎伴糜烂胃窦的方法：
1.一般治疗：调整饮食结构，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少咖啡、浓茶等饮品的摄入，戒烟戒酒。同时，要注意休息，避免过度劳累和精神紧张。
2.药物治疗：可以使用胃黏膜保护剂、胃酸抑制剂、促胃肠动力药等药物进行治疗。例如硫糖铝、奥美拉唑、多潘立酮等。
3.根除幽门螺杆菌感染：如果存在幽门螺杆菌感染，需要进行根除治疗。常用的药物有阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、枸橼酸铋钾等。
4.手术治疗：如果病情严重，出现了胃出血、穿孔等并发症，可能需要进行手术治疗。
需要注意的是，治疗浅表性胃炎伴糜烂胃窦需要在医生的指导下进行，同时要注意饮食和生活习惯的调整。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。