想生儿子，可以参考以下方法备孕：
1.碱性饮食：多吃碱性食物，包括蔬菜、水果、牛奶、谷物、海藻等，可以提高生儿子的几率。
2.掌握排卵期：通过测量基础体温、使用排卵试纸等方法，掌握排卵期，在排卵期进行性生活，有助于生儿子。
3.注意性爱姿势：采用插入较深的体位，有助于生儿子。
4.避免高龄生育：女性年龄过大，生儿子的几率会降低。
5.健康生活方式：保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、适量运动、充足睡眠等，有助于提高受孕几率。
在备孕过程中，需要注意以下健康问题：
1.补充叶酸：备孕期间，女性需要补充叶酸，以预防胎儿神经管畸形。
2.避免有害物质：避免接触有害物质，如辐射、化学物质等，以免影响受孕和胎儿健康。
3.注意口腔健康：口腔疾病可能会影响受孕和胎儿健康，备孕期间应注意口腔健康。
4.控制体重：过重或过轻都会影响受孕和胎儿健康，备孕期间应控制体重。
5.定期体检：备孕期间，夫妻双方应进行全面的体检，以确保身体健康。